作者：布鎮權

曾經有人問我一生究竟大概有多少有效時間，那時候我瞬間無言了，再很認真的計算。人生啊，即使再長也只不過36500天，但當我們把休息時間、交通時間、等待的時間、無聊的時間等等扣掉，實際的有效時間大概剩下三分一，或者更少。

人生短促，與其常常埋怨，倒不如好好充實自己，多做一些有意義的事；人生短促，與其虛耗光陰，倒不如好好珍惜每一分一秒，學懂用心去感受世界萬物；人生短促，與其光想著得到或賺取更多，倒不如學習心中富有的道理，好好去發現和品味更多的事物。

人生的道路既不能重走，過往的故事也無法重複，我們都要緊記人生的美好源於懂得去發現和品味。人生在世不過數十載，學懂放鬆心情，感恩所擁有的，欣賞走過的道路，品味人生的過程。